Keep Moving Day | Keep Moving mit Mirko Lorenz .jpg

2. KEEP MOVING DAY

8. OKTOBER 2022
KONGRESSHOTEL POTSDAM

KEEP MOVING DAY

ZIELE

WER & WO

Die Idee stammt von Keep Moving Gründer Mirko Lorenz, der 2021 bereits den ersten Keep Moving Day in Braunschweig mit SHG PaJuBS umgesetzt hat.

Unser Hauptanliegen ist es, dass Du einen Raum vorfindest, der Dich in Deiner Erkrankung nachhaltig unterstützt. Dies geschieht aktiv durch Bewegung, Information und Austausch.

Aufgrund der großen Resonanz vom 1. Keep Moving Day und den vielen tollen Feedbacks, möchten wir unser Format auch 2022 in Potsdam umsetzen.

Parkinson ist eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen, die gekennzeichnet ist durch Zittern, Bewegungsverlangsamung, Sprech- und Schluckstörungen sowie Verhaltensstörungen.

Mit Fachvorträgen und bewegten Angeboten wirst Du ausführlich über die Erkrankung informiert.
Bei der Veranstaltung erfährt der aktive Teilnehmer Einblicke in das Krankheitsbild und über
den Umgang damit.. Durch Gespräche von und mit Betroffenen sowie durch Workshops im Bereich der "Aktivierenden Verfahren" (z.B. Tai Chi , Yoga, Tischtennis) werden Lösungsansätze und Unterstützung angeboten..
Nach jedem Vortrag und jeder Aktivität stehen Dir die Dozenten für Fragen zur Verfügung. Darüber hinaus bekommst Du auch als Angehöriger wichtige Tools und Anlaufstellen zur Unterstützung.

Die Veranstaltung ist eine Kooperation des Bundesverbandes der deutschen Parkinsonvereinigung e.V. und Bewegungsbotschafter Mirko Lorenz (Keep Moving), sowie der Parkinson Selbsthilfegruppe Potsdam.

Unser Keep Moving Day findet diesmal in Potsdam statt, das zu jeder Zeit eine Reise wert ist.

Das Kongresshotel Potsdam ist ein modernes Tagungshotel im westlichen Stadtteil direkt am Ufer des Templiner Sees.

Kongresshotel Potsdam
Am Luftschiffhafen 1
14471 Potsdam

Über diesen Link gelangst Du zu Google Maps, um Deine Route zu planen.

Hier findest Du weitere Informationen zur Anreise!

PROGRAMM

Einlass ab 9.30 Uhr

10.00 Eröffnung
2. Keep Moving Day durch den Moderator

Grußbotschaft DPV Bundesverband
Fr.-W. Mehrhoff

10.30 Vortrag
„Besser Schlafen trotz Parkinson“

Oberarzt Dr. Sebastian Regus
Parkinsonzentrum Beelitz-Heilstätten

11.00 Keep Moving –Workshop Time

Workshop 1:
"Fight Parkinson" Boxtraining für Parkinsonpatienten

mit Profi-Boxer & Europameister Patrick Rokohl

Workshop 2:
"TaiChi bei Bewegungsstörungen"
Dr. Ulrike Middelhoff / Keep Moving

Workshop 3:
„Mysterium Pflegegrad - Einstufungen und Leistungsangebote verstehen und nutzen"
mit Christine Schmidt-Statzkowski / Premio Berlin

12.10 Vortrag

"Mit Fasten und gesunder Ernährung gegen den Parkinson - Was sagt die Wissenschaft?“

Oberarzt Dr. Sebastian Schade

Facharzt für Neurologie & Fastenberater

Elena-Klinik Kassel

Bitte beachten Sie, dass es zu kurzfrisitgen Programmänderungen kommen kann!

12.45 Mittagspause mit Buffet

Kartoffeleintopf mit Pfifferlingen

***

Halbe belegte Brötchen mit geräuchertem Lachs, Geflügelschinken und Maasdamer. Ciabatta Scheiben mit Roastbeef, Landschinken und Kräuterkäse mit Gurkenraspeln.

Mediterraner Garnelensalat auf Basilikummousse. Gespießtes Hähnchenbrustfleisch mit Paprika und Oliven an Tomatensugo.

***

Mousse von heller und dunkler Schokolade

13.30 Uhr Grußbotschaft Deutsche Parkinsonhilfe

Stephan Goericke

13.45 Buchvorstellung

“Wanderlust mit Mister Parkinson“ mit Bloggerin u. Autorin Pamela Spitz

13.45-15.00 Workshop (Outdoor)

Therapeutisches Bogenschießen

mit Udo Lange | Alexianer St. Joseph-Krankenhaus Berlin-Weissensee

14.15 Vortrag & Workshop Time

Vortrag (Raum 226)

"Morbus Parkinson - Welche Möglichkeiten der Behandlung gibt es aktuell?“

Univ.-Prof. Prof Dr. Dirk Dressler | MHH

Workshop 1: Yoga mit Ioana Icu (Raum 235)

Workshop 2: Qigong mit Dr. Middelhoff (Raum 233)

15.15 Tombola mit vielen tollen Preisen (Raum 226)

15.30 Verabschiedung

Hier kannst Du einen der 150 freien Plätze vor Ort oder ein Streaming Ticket verbindlich buchen. Ein Ticket kostet 6€ bzw. 5€ für den Livestream. Es beinhaltet alle Vorträge und Workshops. Bei unserem Live Ticket kommt noch ein exklusives Mittagsbuffet und die Teilnahme an der Tombola hinzu. Deine Eintrittsgelder kommen einem gemeinnützigen Projekt zugute und werden gespendet. Also melde Dich ab dem 1. Juli an und tue Dir und anderen etwas Gutes.

LIVE DABEISEIN

ONLINE DABEISEIN

GRUSSWORT

Liebe Besucherinnen und Besucher des 2. KeepMovingDay,

der heutige Tag steht nicht umsonst unter dem Motto: „Bleib in Bewegung“.

Sie erwartet ein buntes Programm, welches genau diese Aufforderung und Motivation widerspiegelt: Bewegungsangebote, wertvolle Informationen sowie gewinnbringender Austausch.

Die Symptome der Morbus Parkinson sind vielfältig und nehmen großen Einfluss auf das Leben, den Alltag und die gesundheitsbezogene Lebensqualität der Betroffenen und Angehörigen.

Umso wichtiger ist es, in Bewegung zu bleiben, sowohl tatsächlich, als auch mental. Egal, ob Sie selbst betroffen sind oder unterstützen möchten, informieren Sie sich, tauschen Sie sich aus, profitieren Sie von Erfahrungen und geben Sie eigene weiter.

Dieser Dreiklang aus Bewegung, Information und Austausch ist ein stabiles Fundament für ein selbstbestimmtes und selbstständiges Leben mit der Erkrankung. Getreu dem Motto „Keep moving“ wünsche ich Ihnen, dass Sie diese Motivation stets beibehalten.

Mein ausdrücklicher Dank gilt allen Beteiligten, die diesen Tag organisiert und vorbereitet haben und damit selbst einen entscheidenden Beitrag für die Umsetzung des Tages-Mottos geleistet haben.

Herzlichst

Ihr Mike Schubert | Oberbürgermeister Potsdam