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Mirko Lorenz und Ioana Icu laden Sie herzlich ein, unser Qigong der Kostbarkeiten zu lernen. Stärken Sie mit unseren einfachen Übungen Körper und Geist und lassen Sie sich von diesen 8 Qigong Übungen verzaubern. Hier könnt Ihr KOSTENFREI Qigong lernen https://www.keep-moving.shop/event-details/qi-gong-der-8-kostbarkeiten-kostenfrei Viel Spaß beim Ansehen und Umsetzen !!! #Qigong #Qigongüben #8Brokate #GärtenderWelt #KeepMoving Du möchtest regelmäßig Übungen, Wissen und Tipps erhalten, damit auch du mehr Bewegungsfreiheit, Entspannung und innere Ruhe generierst? ➡️ Übungs-DVD Keep Moving ⬅️ ✅ https://taiji-therapie.de/angebote/shop/ Folgen Sie uns auf ➡️ Social Media ⬅️ ✅ Facebook ► https://www.facebook.com/Keep.Moving.info ✅ Youtube ► https://www.youtube.com/channel /UCXqU5ZA9GNZxnrBnJWEMB2Q?view_as=subscriber ✅ Instagram ► https://www.instagram.com/keep_moving_taiji_therapie/ ➡️ INFOS ⬅️ Alle Bewegungsangebote von Keep Moving ➡️ https://taiji-therapie.de/angebote/ ------------------------------ Du suchst einen Trainer in deiner Nähe? ➡️ https://taiji-therapie.de/ueber-uns/lizenzierte-trainer/ ------------------------------ Du bist Physiotherapeut, TaiChi-Lehrer, Ergotherapeut und möchtest unser Konzept kennenlernen? ➡️ https://taiji-therapie.de/angebote/ausbildung/ ------------------------------ Oder besuchen Sie unsere anderen Homepages https://taiji-therapie.de https://taiji-therapie.ch https://taiji-therapie.lu https://taiji-therapy.com ------------------------------ Idee und Umsetzung: Mirko Lorenz | Keep Moving Kamera und Schnitt: Katja Altmann Musik Herry Schmitt, LC 10726 www.musikproduktion.de Mit freundlicher UNterstützung der DMSG Berlin, den Gärten der Welt und der AOK Nordost!!! -------------------------------- Rechtlicher Hinweis Das Informationsangebot von Keep Moving dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt. Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn unsere Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.

Mache dieses Gehtraining jeden Tag, um mehr Sicherheit und Balance beim Gehen zu bekommen. Unsere Sturzprophylaxe hilft dir, wieder mehr Gleichgewicht und ein besseres Gangbild zu erzielen. Genieße wieder mit mehr Freude deinen Alltag!!! 👉🏻 ✨🚶‍♂️ #sichergehen #Sturzprophylaxe #keepmoving #bewegung #parkinson #multiplessklerose Du möchtest regelmäßig Übungen, Wissen und Tipps erhalten, damit auch du mehr Bewegungsfreiheit, Entspannung und innere Ruhe generierst? ➡️ Übungs-DVD Keep Moving ⬅️ ✅ https://taiji-therapie.de/angebote/shop/ Folgen Sie uns auf ➡️ Social Media ⬅️ ✅ Facebook ► https://www.facebook.com/Keep.Moving.info ✅ Youtube ► https://www.youtube.com/channel /UCXqU5ZA9GNZxnrBnJWEMB2Q?view_as=subscriber ✅ Instagram ► https://www.instagram.com/keep_moving_taiji_therapie/ ➡️ INFOS ⬅️ Alle Bewegungsangebote von Keep Moving ➡️ https://taiji-therapie.de/angebote/ ------------------------------ Du suchst einen Trainer in deiner Nähe? ➡️ https://taiji-therapie.de/ueber-uns/lizenzierte-trainer/ ------------------------------ Du bist Physiotherapeut, TaiChi-Lehrer, Ergotherapeut und möchtest unser Konzept kennenlernen? ➡️ https://taiji-therapie.de/angebote/ausbildung/ ------------------------------ Oder besuchen Sie unsere anderen Homepages https://taiji-therapie.de https://taiji-therapie.ch https://taiji-therapie.lu https://taiji-therapy.com ------------------------------ Idee und Umsetzung: Mirko Lorenz | Keep Moving Kamera und Schnitt: Katja Altmann Musik Herry Schmitt, LC 10726 www.musikproduktion.de Mit freundlicher Unterstützung der Alexianer St.-Joseph Krankenhaus Berlin-Weissensee !!! -------------------------------- Rechtlicher Hinweis Das Informationsangebot von Keep Moving dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt. Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn unsere Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.

Hast du auch oft schlecht durchblutete und kalte Hände? Dann habe ich etwas für dich !!! Unser neues Video ist da und es geht genau um dieses Thema! Ich zeige dir ein paar einfache Lockerungsübungen und eine Klopfmassage für zu Hause, damit du nie mehr kalte Hände haben mußt!!! Nimm dir eine Auszeit und trainiere mit uns im Kloster !!!! ➡️ https://www.keep-moving.shop/online-taiji-webinar Du möchtest regelmäßig Übungen, Wissen und Tipps erhalten? ➡️ Übungs-DVD Keep Moving ⬅️ ✅ https://keep-moving.shop​​​​​ ➡️ ONLINE Training mit Mirko Lorenz ⬅️ ✅ ​https://www.keep-moving.shop/online-t...​ Mehr Informationen ✅ https://taiji-therapie.de/angebote​​​​​ Folgen Sie uns auf ➡️ Social Media ⬅️ ✅ Facebook ► https://www.facebook.com/Keep.Moving.info/ ✅ Youtube ► https://www.youtube.com/channel/UCXqU5ZA9GNZxnrBnJWEMB2Q ✅ Instagram ► https://www.instagram.com/keep_moving_taiji_therapie/ ➡️ INFOS ⬅️ Alle Bewegungsangebote von Keep Moving ➡️ https://keep-moving.shop​​​​​ ------------------------------ Du suchst einen Trainer in deiner Nähe? ➡️ https://taiji-therapie.de/ueber-uns​​ ------------------------------ Du bist Physiotherapeut, TaiChi-Lehrer, Ergotherapeut und möchtest unser Konzept kennenlernen? ➡️ https://taiji-therapie.de/angebote​​ ------------------------------ Oder besuchen Sie unsere anderen Homepages https://taiji-therapie.de​​​​​ https://taiji-therapie.ch​​​​​ https://taiji-therapie.lu​​​​​ https://taiji-therapy.com​​​​​ ------------------------------ Idee und Umsetzung: Mirko Lorenz | Keep Moving Kamera und Schnitt: Katja Altmann Musik Herry Schmitt, LC 10726 www.musikproduktion.de Unterstützung durch die AOK Nordost + https://www.alexianer-berlin-weissensee.de -------------------------------- Rechtlicher Hinweis Das Informationsangebot von Keep Moving dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt. Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn unsere Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.

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Heute möchte ich Dir zeigen, wie du wirklich sicher gehen lernst, deine Selbstständigkeit stärkst und ganz nebenbei noch deine Gehirntätigkeit stimulierst!!! Das alles wieder mit unserem TaiChi-Prinzip. Diese Übungen sind die beste Sturzprophylaxe, stärken deine Selbstständigkeit und dein Selbstvertrauen. Viel Spaß , dein Bewegungsbotschafter Mirko Nimm dir eine Auszeit und trainiere mit uns im Kloster !!!! ➡️ https://www.keep-moving.shop/seminare​ Du möchtest regelmäßig Übungen, Wissen und Tipps erhalten? ➡️ Übungs-DVD Keep Moving ⬅️ ✅ https://keep-moving.shop​​ ➡️ ONLINE Training mit Mirko Lorenz ⬅️ ✅ https://www.keep-moving.shop/online-t​​... Mehr Informationen ✅ https://taiji-therapie.de/angebote​​ Folgen Sie uns auf ➡️ Social Media ⬅️ ✅ Facebook ► https://www.facebook.com/Keep.Moving​​.... ✅ Youtube ► https://www.youtube.com/channel/UCXqU​​... ✅ Instagram ► https://www.instagram.com/keep_moving​​... ➡️ INFOS ⬅️ Alle Bewegungsangebote von Keep Moving ➡️ https://keep-moving.shop​​ ------------------------------ Du suchst einen Trainer in deiner Nähe? ➡️ https://taiji-therapie.de/ueber-uns/l​​... ------------------------------ Du bist Physiotherapeut, TaiChi-Lehrer, Ergotherapeut und möchtest unser Konzept kennenlernen? ➡️ https://taiji-therapie.de/angebote/au​​... ------------------------------ Oder besuchen Sie unsere anderen Homepages https://taiji-therapie.de​​ https://taiji-therapie.ch​​ https://taiji-therapie.lu​​ https://taiji-therapy.com​​ ------------------------------ Idee und Umsetzung: Mirko Lorenz | Keep Moving Kamera und Schnitt: Katja Altmann Musik Herry Schmitt, LC 10726 www.musikproduktion.de Unterstützung durch die AOK Nordost + https://www.alexianer-berlin-weissens​​... -------------------------------- Rechtlicher Hinweis Das Informationsangebot von Keep Moving dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt. Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn unsere Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.

Jede 6. Deutsche leidet unter Rückenschmerzen. Dagegen müßen wir etwas tun. Ich zeige dir heute ein paar einfache Übung für deinen Rücken. Viel Spaß beim Mitmachen! #Rückentraining #Rückenschmerzen #Rückenfit #RückenÜbungen Nimm dir eine Auszeit und trainiere mit uns im Kloster !!!! ➡️ https://www.keep-moving.shop/seminare Du möchtest regelmäßig Übungen, Wissen und Tipps erhalten? ➡️ Übungs-DVD Keep Moving ⬅️ ✅ https://keep-moving.shop​ ➡️ ONLINE Training mit Mirko Lorenz ⬅️ ✅ https://www.keep-moving.shop/online-t​... Mehr Informationen ✅ https://taiji-therapie.de/angebote​ Folgen Sie uns auf ➡️ Social Media ⬅️ ✅ Facebook ► https://www.facebook.com/Keep.Moving​.... ✅ Youtube ► https://www.youtube.com/channel/UCXqU​... ✅ Instagram ► https://www.instagram.com/keep_moving​... ➡️ INFOS ⬅️ Alle Bewegungsangebote von Keep Moving ➡️ https://keep-moving.shop​ ------------------------------ Du suchst einen Trainer in deiner Nähe? ➡️ https://taiji-therapie.de/ueber-uns/l​... ------------------------------ Du bist Physiotherapeut, TaiChi-Lehrer, Ergotherapeut und möchtest unser Konzept kennenlernen? ➡️ https://taiji-therapie.de/angebote/au​... ------------------------------ Oder besuchen Sie unsere anderen Homepages https://taiji-therapie.de​ https://taiji-therapie.ch​ https://taiji-therapie.lu​ https://taiji-therapy.com​ ------------------------------ Idee und Umsetzung: Mirko Lorenz | Keep Moving Kamera und Schnitt: Katja Altmann Musik Herry Schmitt, LC 10726 www.musikproduktion.de Unterstützung durch die AOK Nordost + https://www.alexianer-berlin-weissens​... -------------------------------- Rechtlicher Hinweis Das Informationsangebot von Keep Moving dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt. Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn unsere Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.

Heute zeige ich dir ein kurzes Workout für deine Schultern. Diese werden dann wieder beweglicher, schmerzfreier und entspannter. Die Übungen sind wieder aus dem TaiChi entliehen und für Anfänger gut geeignet. KOSTENFREIES QIGONG SEMINAR ➡️ https://www.keep-moving.shop/basis-we... Viel Spaß beim mitmachen !!! Du möchtest regelmäßig Übungen, Wissen und Tipps erhalten? ➡️ Übungs-DVD Keep Moving ⬅️ ✅ https://keep-moving.shop ➡️ ONLINE Training mit Mirko Lorenz ⬅️ ✅ https://www.keep-moving.shop/online-t... Mehr Informationen ✅ https://taiji-therapie.de/angebote Folgen Sie uns auf ➡️ Social Media ⬅️ ✅ Facebook ► https://www.facebook.com/Keep.Moving.... ✅ Youtube ► https://www.youtube.com/channel/UCXqU... ✅ Instagram ► https://www.instagram.com/keep_moving... ➡️ INFOS ⬅️ Alle Bewegungsangebote von Keep Moving ➡️ https://keep-moving.shop ------------------------------ Du suchst einen Trainer in deiner Nähe? ➡️ https://taiji-therapie.de/ueber-uns/l... ------------------------------ Du bist Physiotherapeut, TaiChi-Lehrer, Ergotherapeut und möchtest unser Konzept kennenlernen? ➡️ https://taiji-therapie.de/angebote/au... ------------------------------ Oder besuchen Sie unsere anderen Homepages https://taiji-therapie.de https://taiji-therapie.ch https://taiji-therapie.lu https://taiji-therapy.com ------------------------------ Idee und Umsetzung: Mirko Lorenz | Keep Moving Kamera und Schnitt: Katja Altmann Musik Herry Schmitt, LC 10726 www.musikproduktion.de Unterstützung durch die AOK Nordost + https://www.alexianer-berlin-weissens... -------------------------------- Rechtlicher Hinweis Das Informationsangebot von Keep Moving dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt. Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn unsere Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.

Heute geht es um die Stärkung und Befreiung deines Atems. Nutzen werden wir dafür die alte chinesische Heil-und Bewegungskunst QIGONG. KOSTENFREIES QIGONG SEMINAR ➡️ https://www.keep-moving.shop/basis-webinar Die Qigong Übungen sind für Anfänger gedacht und bilden einen super Start in deine Qigong Praxis. Ein kleiner Tipp für alle Anfänger !!! Mache diese Übungen jeden Morgen eine Woche lang im Park und schreibe mir deine Erfahrungen mit unserem Übungs-Set. KOSTENFREIES QIGONG SEMINAR ➡️ https://www.keep-moving.shop/basis-webinar Viel Spaß beim Mitmachen #Qigong #Qigongüben #Qigongfüranfänger #Qigongtraining #Qigongforhealth #GesundLeben #Entspannung Du möchtest regelmäßig Übungen, Wissen und Tipps erhalten? ➡️ Übungs-DVD Keep Moving ⬅️ ✅ https://keep-moving.shop ➡️ ONLINE Training mit Mirko Lorenz ⬅️ ✅ https://www.keep-moving.shop/online-t... Mehr Informationen ✅ https://taiji-therapie.de/angebote Folgen Sie uns auf ➡️ Social Media ⬅️ ✅ Facebook ► https://www.facebook.com/Keep.Moving.... ✅ Youtube ► https://www.youtube.com/channel/UCXqU... ✅ Instagram ► https://www.instagram.com/keep_moving... ➡️ INFOS ⬅️ Alle Bewegungsangebote von Keep Moving ➡️ https://keep-moving.shop ------------------------------ Du suchst einen Trainer in deiner Nähe? ➡️ https://taiji-therapie.de/ueber-uns/l... ------------------------------ Du bist Physiotherapeut, TaiChi-Lehrer, Ergotherapeut und möchtest unser Konzept kennenlernen? ➡️ https://taiji-therapie.de/angebote/au... ------------------------------ Oder besuchen Sie unsere anderen Homepages https://taiji-therapie.de https://taiji-therapie.ch https://taiji-therapie.lu https://taiji-therapy.com ------------------------------ Idee und Umsetzung: Mirko Lorenz | Keep Moving Kamera und Schnitt: Katja Altmann Musik Herry Schmitt, LC 10726 www.musikproduktion.de Unterstützung durch die AOK Nordost + https://www.alexianer-berlin-weissensee.de/ -------------------------------- Rechtlicher Hinweis Das Informationsangebot von Keep Moving dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt. Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn unsere Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.