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TAICHI ÜBUNGEN ONLINE - kostenfrei -

Di., 20. Apr.

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Webinar

TaiChi kostenfrei trainieren LIVE aus Berlin mit Mirko Lorenz.

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Zeit & Ort

20. Apr. 2021, 17:00 – 18:00

Webinar

Gäste

Über die Veranstaltung

Herzlich Willkommen zu unserer neuen Onlinereihe "TaiChi-Übungen". Diesmal nehme ich dich mit nach Berlin und zeige dir Step by Step die ersten einfachen TaiChi Bewegungen und grundlegenden Prinzipien.

Was ist TaiChi?

TaiChi  ist eine alte Kampfkunst, die ihren Ursprung im China des siebzehnten  Jahrhunderts hat. Sie dient der Lebenspflege, der Gesundheit und der  ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist und der  Selbstverteidigung. Es verbindet Bewegungen der Selbstverteidigung und  der Energieführung und gilt deshalb als innere Kampfkunst. Das  Taiji-Prinzip beschreibt den Menschen zwischen Himmel und Erde und gibt  ihm die Möglichkeit, zentriert und harmonisch im Leben zu stehen.

Warum du unbedingt TaiChi machen solltest!

  1. Regelmäßiges TaiChi (Taiji) Training entspannt deinen gesamten Körper.

  2. Es reduziert deinen alltäglichen Stress und unterstützt deine Work-Life-Balance.

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