ANMELDUNG
TAICHI ÜBUNGEN ONLINE - kostenfrei -
Di., 20. Apr.
|Webinar
TaiChi kostenfrei trainieren LIVE aus Berlin mit Mirko Lorenz.
Zeit & Ort
20. Apr. 2021, 17:00 – 18:00
Webinar
Gäste
Über die Veranstaltung
Herzlich Willkommen zu unserer neuen Onlinereihe "TaiChi-Übungen". Diesmal nehme ich dich mit nach Berlin und zeige dir Step by Step die ersten einfachen TaiChi Bewegungen und grundlegenden Prinzipien.
Was ist TaiChi?
TaiChi ist eine alte Kampfkunst, die ihren Ursprung im China des siebzehnten Jahrhunderts hat. Sie dient der Lebenspflege, der Gesundheit und der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist und der Selbstverteidigung. Es verbindet Bewegungen der Selbstverteidigung und der Energieführung und gilt deshalb als innere Kampfkunst. Das Taiji-Prinzip beschreibt den Menschen zwischen Himmel und Erde und gibt ihm die Möglichkeit, zentriert und harmonisch im Leben zu stehen.
Warum du unbedingt TaiChi machen solltest!
Regelmäßiges TaiChi (Taiji) Training entspannt deinen gesamten Körper.
Es reduziert deinen alltäglichen Stress und unterstützt deine Work-Life-Balance.