QIGONG ZUM MITMACHEN

Qigong bedeutet frei übersetzt "Arbeit an der Lebenskraft" und hat eine sehr lange Tradition im asiatischen Raum. Es dient der Gesundheit und der Lebenspflege und schenkt dir mehr Beweglichkeit,Entspannung und inneres Wohlbefinden. Mirko Lorenz lädt Sie in diesem Seminar ein, das Qigong der 8 Kostbarkeiten (8 Brokate) kennenzulernen. Du erhälst die Möglichkeit diese 8 einfachen Übungen an 3 Terminen online mitzuerleben. Im Anschluß kannst du unserer Video nutzen, um dein Training zu Hause fortzusetzen.

Wer kann alles mitmachen?

Unser Qigong Training kann von Einsteigern und Fortgeschrittenen Teilnehmern besucht werden. DIe meisten Übungen können auch im Sitzen gemacht werden. Da einzige was Du benötigst, ist etwas Platz und etwas Zeit und schon kann es losgehen.

Einige Tipps für die Anmeldung:

1. Nach Zahlungseingang bekommst Du eine Bestätigungs-Email und 3  Tag vorher eine Erinnerungs-Email mit den Zugangsdaten. Sollte das nicht  der Fall sein, dann nimm bitte unbedingt mit uns Kontakt auf.
2. Folgende Fehlerquellen können den Emailverkehr beeinflussen:

• Email Adresse nicht korrekt
• Email-Postfach ist voll
• Emails als Spam markiert
• Hohe Privatsphäreeinstellungen

Einige Tipps für Dein perfektes ONLINE-Training:

• Schön, dass Du Dich bei unserem Online-Training angemeldet hast.  Stelle jetzt sicher, dass in Deinem PC/Tablet  die Kamera und das  Mikrofon freigeschaltet sind.
• Lade Dir die App "ZOOM" herunter und veranstalte einen Probelauf, sobald Du die Zugangsdaten hast.
• Wenn Du zur Veranstaltung eingeloggt bist, stelle Dein Mikrofon auf "stumm", um Nebengeräusche zu vermeiden.
• Schaffe Dir genügend Platz, damit Du viel Bewegungsfreiheit für Dein Training hast.
• Stelle sicher, dass Du während Deines Trainings nicht durch Deine Liebsten / Mitbewohner gestört wirst.
• Trage bequeme Kleidung für viel Bewegungsfreiheit.
• Schalte Dein Handy aus und schon kann es los gehen!
• Trinke in den Pausen ausreichend!

Neu auf Zoom? Dann schau Dir dieses Video an:

Solltest Du noch keine Erfahrungen mit einem Online-Seminar haben, dann lohnt es sich dieses kurze Video anzuschauen:

https://www.youtube.com/watch?v=nogtIQ9MIs4